《筑基精义》上说过，修行人在筑基期主要有四项任务：锻体易筋、筑养内丹、凝聚真气、理通经脉。
这其中，锻体易筋和筑养内丹是基础中的基础。便是以后的灵虚、金丹、元婴等诸多境界时也是修行的根本。在渡劫飞升之前，若是没有扎实的身体基础，则灵力不彰、真气不纯、内丹不宏、经脉不顺，则自然进境就慢，修炼当中的凶险就越大。
再此之上，理通经脉则是满足“用”的需求。
据《筑基精义》的记载和脑子里的记忆来比对，再加上前世对修仙的一些了解，张春再三琢磨，觉得原主的这“北斗修行者学院”，应该不是直接修仙练气的玄门正宗，而更似是蜀山诸门那种“以武入道”，用真气积累的方法进入修真境界，进而转入元婴等玄门正宗再追求修仙。
所以其筑基篇保留了很多看起来很“仙侠”的痕迹，尤其是筑基期和灵虚前中期，以及金丹期的一些内容里，经脉和真气运行占了很大篇幅，还有各种辅助修行的剑法功法等（可惜《筑基精义》里没有），感觉修炼完成之后完就成为又武又仙的标准仙侠一枚了。
这也可能是“末法时代”修炼者的无奈之处。
所以张春现在要想按照原来“宗门”的办法修炼，则必须要用真气打通经脉。
只要达到真气走诸穴无碍，则奇经八脉进可气走真气达到摘花取叶亦可伤人的境界，退则可变成真气蓄积和爆发的灵脉。
筑基期中，锻体易筋、筑养内丹和理通经脉没有层级之分，自是越高、越深、越强越好。
但真气凝结却分为凝气一至九层。
真气凝结每层的进境都需要强大的经脉内丹做基础，但即使有了极品经脉丹田，凝气也得一层一层的来。
因为筑基期由凝气九层来表示，所以“北斗星修行者学院”管筑基期也叫凝气期，凝气满九层才能进入灵虚期。
张春现在呢？应该凝气一层也不算。
穿越过来之后，原主的那些修炼进境好像随着他的消失也烟消云散了。张春还得从开始一点一点的来。还是因为张春白天服用了那个二品易筋凝灵丹，这经脉和丹田底子才强了一点，要不是，他就跟没有基础的小白没啥区别了。
可惜不清楚西方魔法界里的魔法能力和真气的区别和联系，要么张春也不至于被魔杖大师奥利凡德一眼看清底细，差点露馅。
但两者肯定有必然的联系，张春嗑药之后真气充沛，连老魔杖吓得都自己暴走了。
张春考虑再三，觉得真气凝结这种事急不得，得慢慢来，尤其是现在灵气这么稀少。但锻体和修炼内丹得抓紧，反正一点坏处没有。
说到这个锻体易筋，嘿嘿，那就不用自己太着急了，既然有【大魔王饶命】系统，还有那么多负面情绪值，当然要赶紧用起来啊！
张春打开脑中的系统，直奔系统值界面。
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