郑虎对江晨有着迷之信任,学起来也很有动力。
不过他的动力只持续了不到十分钟。
龙唯一抓着浮漂在蹬水,江晨就在她和郑虎中间帮他们纠正动作。
“姐,你累吗?”郑虎试图软化龙唯一的意志力,他的两条小胖腿蹬得越来越慢。
其实龙唯一的腿也有点酸,但她到底是个快成年的人,自制力还是有一点的,也比他坚持得久一些。
她开口说话,有些喘,“我……不累……嗨呀累死……我了!”
江晨笑了,“那亲爱的,我们换个动作吧。”
龙唯一点头,没留神灌了一嘴水。
江晨帮她拆掉背上的浮板,给她俩做了个换气的示范。
他浮出水面擦掉脸上的水后,开始讲解动作,“吸一口气,沉下去数五秒,抬头,吸气,然后重复之前的动作,来,宝贝儿,你试试。”
他一手扶着龙唯一,另一手按在她头顶,让她尽量放松。
“吸气。”完成。
“下沉。”完成。
“一……二……”第二秒的时候龙唯一已经把肺里储存的气体排空了,她使出全身的力气探头。
江晨也没怪她,只是继续喊命令,“吸气!”
龙唯一浮出水面先是用手使劲擦掉鼻子和嘴上的水,刚张开嘴准备吸气,就被江晨按进水里了。
“好,重复以上的动作。”
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